2011年07月29日

「ALOHA! フラごはん」のお知らせ



先日お知らせしました、8月21日(日)のイベントの詳細決まりました。

hoolea hula works主宰の若月さんは、元の会社の同僚。
フラのダンサー/インストラクターとして独立して活躍されてます。
いつか一緒にやりたいね、と話しはじめて早1年以上。
ようやく実現するイベントです。

お盆明けのお忙しい時期かとは思いますが、
暑さに負けない、楽しい講座にしたいと思っています。

ぜひみなさま、お誘い合わせのうえ、ご参加いただけると嬉しいです。
フラダンス、おばさまの趣味? と思われがちですが、
実はとってもスピリチュアル。
呼吸も深くなり、本当に気持ちいいんです。
そのフラの気持ちよさを損なわないお料理を作れるよう、頑張ります!


若月さんの先輩方が取り組んでいらっしゃるという、東日本大震災の復興支援である
ZENKON湯に、会費の一部を寄付したいと思っています。
そちらにもご賛同いただけると嬉しいです。



hoolea hula works × 田内しょうこ コラボイベント

「ALOHA! フラごはん」

At
Lohas(Lifestyle of Health And Sustainability)
Ono (おいしいという意味のハワイ語)
Hula (踊る)
And
❤Love(愛)

【日時】8月21日(日)11時〜15時
【会費】7,000円
(一部を東日本大震災復興企画、ZENKON湯に寄付します)
【場所】ギャラリーキッチン KIWI
103-0023 東京都中央区日本橋本町3-9-4 HONCHO394ビル1F

【問い合わせ・申込】hula_gohan@yahoo.co.jp
【〆切】8月5日(金)




【内容】
第1部 フラを体験しよう!
第2部 ヘルシーなハワイごはんを食べよう!

東日本大震災から4ヶ月たちました。
あの日から世界は変わってしまった、という方もたくさん。
一時の緊張状態は抜けだしたものの、電気のこと、放射能のこと、
日々気にかけることがたくさんで、身体も心も緊張している方が多いのでは?
猛暑でバテている方もいらっしゃるでしょう。

フラを踊って、美味しいものを食べて
身体も心も解放してみませんか。
フラ体験、料理実演の2部構成のイベントです。

青い空、青い海の広がるハワイで古代から踊られるフラは
平和でリラックスできるだけでなく、実はとてもスピリチュアル。

A=やさしさ、思いやり
L=調和
O=喜び
H=謙虚
A=忍耐

を意味する「ALOHA=アロハ」スピリットのもと、
自然と繋がり、ひとと調和することを踊りを通して伝えています。
ふと身体の力を抜いて、フラの動きに心までゆだね心地よさを体感して下さい。
いつもより呼吸が深くなり、視野が広くなったことが実感できますよ。


後半は、免疫力を上げる食材を使ってアレンジしたハワイ料理をご紹介します。
古くから日本からの移民を受け入れ、独自な文化を築いてきたハワイ。
その大らかさ、多様性、寛容さに触れ、エッセンスを
美味しくたべながら、感じてみませんか。



【第一部】 フラを体験しよう!

フラは踊りを表すハワイ語です。
手の動きで歌の歌詞を表しているのが特徴的です。
自然や愛を表す基本的な手の動きとハワイ語の解説いたします。
ハワイアンソングにのせて、手の動きと簡単な足の動きを合わせてフラにトライします。
フラを通じて気持ちよく心と体を解放してみましょう!
はじめての方も安心してご参加いただける内容です。


【第二部】 ヘルシーなハワイごはんを食べよう!

フラを踊って体験してリラックスしてゆったりした身体に
ハワイの空気が感じられるようなメニューを。
フリフリチキンやガーリックシュリンプなど、
ハワイでおなじみメニューを美味しく作るコツと合わせて
つけあわせなどで免疫力を上げる食材を取り入れていく工夫をお伝えします。


【講師プロフィール】
若月 俊子(わかつき としこ)

the prayer(2).jpg


幼少からモダンバレエ・ジャズダンスを習う。2002年社会人生活の中で気分転換のためフラを始める。イベント・ショーに多数出演。物語を表現する面白さやハワイ文化に関心を持ち、所属ハラウのインストラクターを4年務めた後、フラダンスに興味を持つ女性に向けて、出張型のフラレッスンをスタート。現在は横浜青葉台、駒場東大前、玉川学園前にて定期クラスも開校。オアフ島のクムフラ エド・コリアーのもと、エド・コリアーのスタイルのフラを通じてフラの楽しさを伝えている。







posted by しょうこ at 00:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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